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Cómo superar la enuresis en los adolescentes

Autor : | Categoría : family | Fecha : | Ver : 0

Es bastante lamentable que los niños incontables son incapaces de dejar de orinarse en la cama. La razón es, probablemente, debido a que su vejiga es incapaz de retener la orina y siempre duerme profundamente. La condición de orinarse en la cama puede extenderse a los años de adolescencia. Esta es una de las causas de la degradación y la exasperación de cualquier adolescente que sufre de ella. Las víctimas no son capaces de asistir a las funciones públicas que intervienen en la noche, ya que tienen miedo de que pudieran mojar la cama. Si usted tiene un hijo con este problema es recomendable que vaya a ver a un médico especialista antes de tomar cualquier medida para hacer frente a la crisis. Si no hay ningún problema médico grave que lo está produciendo, entonces usted es libre de utilizar las siguientes sugerencias que harán más fácil para usted para hacer frente a orinarse en la cama de su hijo adolescente. Se recomienda que deje de consumir bebidas con cafeína como una adolescente que quiere hacer frente a orinarse en la cama. Las bebidas con cafeína te hace orinar con más frecuencia de lo que se supone que. En su lugar, es aconsejable llevar siempre el jugo y el agua que no hará que usted orine mucho. Además, disminuir o evitar totalmente viable si soda, té y café como una persona joven si se quiere superar la enuresis nocturna. Con el fin de obtener más de orinarse en la cama como una persona joven, es recomendable que usted mantenga alejado de las bebidas, una vez que haya terminado su cena. Si usted se siente deshidratado, tratar de chupar paletas de hielo o cubitos de hielo. Esto ayudará a tu cuerpo a disminuir la cantidad de orina que se hace durante el sueño y por lo tanto hacer más fácil para que deje de orinarse en la cama. En vista del hecho de que usted fue a la cama con menos agua, la vejiga no tendrá ninguna dificultad para mantener o gestionar la orina producida durante el sueño y esto le dará una cama seca. Relacionado con lo anterior es la necesidad de que usted vacíe su vejiga antes de irse a dormir. Asegúrese de que vas al baño antes de ir a dormir. Incluso si usted no tiene ganas de hacerlo, se recomienda hacerlo de todos modos, ya que le ayudará en su intento por hacer frente a orinarse en la cama. Esto requiere disciplina. Al vaciar la vejiga antes de acostarse, usted está ayudando a la vejiga para controlar o mantener la cantidad de orina que su cuerpo produce durante el sueño. Una cosa más que usted puede hacer para superar orinarse en la cama durante el sueño es poner una alarma para que te despierte a media noche para ir a vaciar su vejiga en el inodoro. Es común que los adolescentes y adultos cada a levantarse en la noche e ir al baño a vaciar la vejiga. Si no son capaces de hacer esto por sí mismo o no tienen ninguno de los presentes que le puede despertar, es recomendable programar la alarma para que te despierte. Esto hará más fácil para usted para conseguir una cama seca durante la noche.
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